Les bienfaits du massage minceur pour le visage.

Le massage du visage aide à accroître le taux métabolique et d’améliorer la circulation sanguine dans la peau du visage et ces muscles, et non seulement le visage devient mince – il améliore également votre peau.

Essayez de masser votre visage avec vos produits de soins de la peau de visage, ce qui aidera votre peau à mieux absorber. Massez votre visage tous les soirs pour aider les muscles du visage a se relâcher et ton visage a mincir.

Il existe de nombreuses causes de joues gonflées. Voici quelques-unes:

• Graisse dans les joues.
• Muscles flasques.
• De fumer et de boire.
• Stress et de tension.
• Manque de repos.
• Génétique.
• Rapide perte de poids.
• Bébé de matières grasses.
• Comment faire pour alléger votre visage.

Afin de donner à votre visage une belle forme, vous devez commencer par changer vos habitudes dans la vie quotidienne.

• Appliquer souvent la crème de protection UV.
• Buvez beaucoup d’eau.
• Obtenir un sommeil suffisant.
• Mangez beaucoup de fruits et de légumes.
• Faire des massages pour votre visage.

Techniques de massage pour le visage : En utilisant la partie centrale de votre milieu doigts, appuyez sur différentes parties de votre visage. Appuyez sur chaque partie 20 fois. Démarrer à partir de la passerelle de votre nez, en appuyant vers le haut de vos sourcils vers l’extérieur et à votre front. Puis de commencer par les coins de votre bouche et appuyez vers l’intérieur les coins de vos yeux. Enfin, massez votre menton sur les côtés de votre visage tout à fait à vos oreilles.

Utilisez le dos de votre main et faite rapidement de petit pats 30 fois sur votre menton : Utilisez votre Moyen doigt et masser votre visage à partir de la passerelle de votre nez, le dépistage et les sourcils puis remonter à votre nez. Répéter 10 fois. Ensuite, placez vos doigts sur le milieu du pont de votre nez, et faites-la glisser verticalement à votre front. Placer tous les doigts sur votre front, et massez en douceur vers l’extérieur à vos temples, puis l’arrêter et d’appliquer une légère pression. Ensuite, massez par les côtés de votre visage, et remonter à votre nez. Répéter 10 fois.

Massez en arrière et utiliser votre paume ou des doigts pour presser sur le milieu de vos sourcils et pousser vers le haut. Dans le même temps, utiliser votre langue pour pressez sur votre mâchoire supérieure. Restez dans cette position et compter à 10.  Peu à peu se détendre. Après plusieurs répétitions, compter à 20 au lieu de 10.

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