Billets taggés ‘muscles’

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    Le système musculaire humain: rôle, schéma et composants.
    Les muscles sont distingués en tant que volontaire ou involontaire. Involontaire des muscles qui fonctionnent au sein de l’organisme automatiquement, sans vous être en mesure de les contrôler. Muscles volontaires sont ceux qui sont sous votre contrôle. Tous les muscles se constituent des mêmes composants- une sorte d’un tissu élastique, ce qui s’apparente...
    by at novembre 17th, 2008 at 08:11
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    Activité physique : Contextes et effets sur la santé.
    Une expertise collective de l’Inserm.  Un groupe de 16 experts, réuni par l’Inserm, s’est attaché à analyser et synthétiser la littérature scientifique et médicale internationale sur ces différents aspects. Les 10 principaux constats de l’étude : L’activité physique et sportive régulière est un déterminant majeur de l’état...
    by at août 14th, 2008 at 03:08
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    L’échauffement sportif: Adaptation cardio-vasculaire et mise en condition des muscles.
    Comment s´échauffer le corps et les muscles?? L’échauffement est une suite d’exercices de base qu’il est nécessaire de faire avant une séance d’activité physique.Marcher vite, Courir à petites foulées, sont d’excellents moyens de s’échauffer. Une durée correcte pour un échauffement c’est : 1/10 ième du temps complet...
    by at août 10th, 2008 at 06:08